Cardio Training

CARDIO TRAINING



 

DESCRIPTION DE L’ACTIVITÉ

L’activité cardio training est un entraînement qui s’effectue en solo sur les machines mise à disposition par Hangar Fitness.

Vous avez accès à ces équipements haut de gamme en libre-service 7j/7 ! 

Quel que soit votre niveau nous disposons de tous types de matériels pour vos entraînements : Tapis de marche, tapis de course, steppers, rameurs etc.


 

POUR QUELS RÉSULTATS ?

Vous êtes livré à votre propre motivation et vos résultats en dépendent.

Ce qui se produit souvent, c’est que lorsque l’on est tout seul, il est plus facile de s’arrêter dès que la difficulté devient trop importante.

N’oubliez pas de faire des cours collectifs pour plus de motivation et de résultats. Afin d’éviter l’effet plateau varier régulièrement vos entraînements et n’hésitez pas à prendre contact avec votre coach Hangar Fitness pour améliorer votre programme.


TAPIS DE COURSE

VÉLOS DE COURSE

CLIMB

RAMEURS


HANGAR FITNESS EST ÉQUIPÉ PAR LA MARQUE TECHNOGYM

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